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Delito de Opinião

Blogue da Semana

Maria Dulce Fernandes, 29.08.21

Com o casamento da filha mais nova à porta e um vestido comprado pré-pandemia que no pós-confinamento de 2020 se tornou a piada da família, decidi levar muito a sério a questão do excesso de peso e procurei informar-me como comer com gosto e sem engordar. Encontrei A Dieta Prática, com matéria elucidativa suficiente para adaptações à minha própria filosofia alimentar. Bem ou mal, devagar, devagarinho, perdi seis quilos em pouco mais de dois meses e consegui entrar no malfadado vestido.

Dou lá um saltinho frequentemente, para me inteirar das novidades.

4 comentários

  • Normal? Qual normal? Engordar 12 quilos e perder 6 é voltar ao normal? Nunca conseguirei voltar ao dito " normal", até porque a gordura acumula em certas zonas que requerem exercícios específicos, os quais não me disponho a praticar. O meu exercício favorito é virar folhas de livros.
  • Sem imagem de perfil

    Anónimo 30.08.2021

    Se engordou 12 e já perdeu 6, está a voltar ao normal. Ainda não voltou completamente, mas está a voltar.
  • Ok. Quando lá chegar, aviso
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